 |
 |
|
 |
 |
 |
 |
Иван Димитров – част от отбора на RunBG Тази седмица ви представяме Иван Димитров или както е по-известен във форума – dobber. Ванката, както всички му казваме е човек ентусиаст и жаден за приключения. Срещтнахме го преди обиколката на Витоша и от тогава темата на разговор е… |
 |
Запиши тренировките си с приложението на RunBG Какво представлява системата за записване на тренировки на RunBG? |
 |
Емил Апостолов – част от отбора на RunBG Както обещахме, всяка седмица ще ви представяме по един от участниците в отбора на RunBG, който ще участва в Обиколката на Мон Блан – ССС. Днес ще ви представим най-опитния сред нас и човек, към който имаме огоромен респект. |
 |
Още в края на 2011-та година от сдружение "Маратон 2006" ни разказаха за своят план за следващия сезон. Феновете планинското бягане ще имат възможността да извижвеят едно наистина пълноценно лято. |
 |
RunBG отбор ще участва в 10-тата обиколка на Мон Блан В края на 2011-та година, когато активният сезон на всеки бегач е обикновено е приключил, ние започнахме да планираме 2012-та. Едно състезание се бе загнездило в съзнанието ни. |
 |
Майкъл Флий от Red Hot Chilli Peppers избяга маратона за 3:53:00 Басиста на известната група Red Hot Chili Peppers – Майкъл Флий Балзари избяга първия си маратон през 2011-та година.До преди това е бил обикновен бегач в парка като рядко е пробягвал дистанции над 5км. |
 |
Витамините и минералите са считани за една от основите на съвременният начин на хранене. Те подпонагат основни функции в нашето тяло и за това много бегачи се питат, как да ги набавят и дали трябва да ги набавят чрез суплементи. |
 |
Три съвета за хората, които искат да започнат да бягат В края на годината и началото на новата всеки си поставя цели, какво иска да постигне. Някои искат да отслабнат други да избягат първия си маратон. |
 |
Как да се храним след празниците? По въпроса има много изказани мнения, някои вярни други не чак толкова. Ние ще ви издадем нашите тайни и виждания по този въпрос. |
 |
Да посрещтнем новата година с едно бягане на първи януари. Всички любители на бягането са поканени да се включат от 15:00ч в Борисовата градина в София. |
 |
Бягането по мокра или снежна настилка или дори киша е едно от нещата, които носят известна доза на дискомфорт по време на бягане. Никой не обича мокри крака особено ако е решил да бягаш 10км и още в първите 200 метра… |
 |
Филмът е заснет и предоствен от организаторите: Ротари клуб Пазарджик, съвместно с Ротари клуб Велинград, Ротари клуб „Бесапара”-Пазарджик и Ротари клуб Панагюрище. |
 |
Обикаляйки България, състезавайки се или просто тренирайки ние от RunBG се запознахме с уникални хора. Техните истории не веднъж са ни пленявали и вдъхновявали. Затова искаме да дадем възможността на всеки от вас да разкаже своята вдъхновяваща история. |
 |
Бягане в студено време – 10 ценни съвета Бягането в студено време и през зимата изисква малко по-добра подготовка, за да може да се чувствате комфортно. Ето 10 безценни съвета, които ще направят бягането през студените месеци още по-приятно. |
 |
Маратони на Балканите – къде, кога, как? Маратоните на Балканският полуостров, които си заслужава да бъдат посетени. Тук ще откриете най-необходимата информация в синтезиран вид – дати, такси, за участие, сайтове, както и някои дребни изисквания, които е добре да имате в предвид. |
 |
Ползите от бягането – Защо не бива да ви е страх за ставите? Има няколко въпроса, които бягащите срещат редовно – „Как са ставите?" или „Не те ли е страх, че ще си прецакаш колената?”. Някои от нас бегачите знаят, че всъщтност рискът не е толкова голям, но понякога сам започваш да си задаваш въпроса къде е истината и кое е вярно. |
 |
|
 |
 |
 |
 |
