Author

Administrator

Browsing

Допълнителния прием на протеин и аминокиселини от спортуващи е една, колкото стара толкова и не добре разбрана тема от непрофесионалния спортист. Наскоро отново имахме пореден разговор с д-р Светомир Хубенов, с който обсъждахме темата за солите и хидратацията. Той сподели опит и наблюдения от многото състезания случващи се не само в България, но и в чужбина и продължаваме поредицата от теми, с които да внесем малко яснота по актуални теми свързани с храненето и възстановяването на масово спортуващите и в частност бегачите на дълги разстояния. д-р Хубенов, издател на списание “Мускули и фитнес” беше, човекът консултирал първия български отбор участвал на ултрамаратона ССС, съпътстващо състезание на Ultra Trail du Mont Blanc. В последствие бе човекът, който допринесе със своите знания в проекта “Дунав ултра” и второто издание на рекордното преминаване на Ком-Емине с велосипед – “Велоносен поход 2”. Освен любители, д-р Хубенов консултира националните състезатели по биатлон и световния вицешампион…

Teenovator, Ivan Dimov и Krasse Gueorguiev те предизвикват! Включи се в бегаческия клуб #RUNovator от днес тук https://www.strava.com/clubs/runovator! КАУЗАТА RUNovator предизвикателството подкрепя училищните дейности на Тийноватор. Всяко дарение за Тийноватор подпомага създаването и фасилитирането на стартъп клубове в българските училища. Ставайки съмишленик на Тийноватор, помагате да реализираме връзката между стартъп средите и учениците и да изграждаме устойчиви общности от млади и прогресивно мислещи хора. Ако и Вие вярвате, че стартъп културата и бизнес мисленето трябва да се насърчават още от ранна възраст, подкрепете Тийноватор през учебната 2020-2021 година. ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВОТО RUNovator Иван и Краси ще бягат по 10 километра на ден, а всеки от вас може да се включи според възможностите си. Предизвикателството стартира днес и ще продължи до 15 юли. Накрая избяганите от всички участници километри ще се сборуват и компаниите партньори на инициативата и индивидуални дарители ще дарят за всеки избяган километър. Индивидуалните дарения ще се правят на DMS 17 777 с текст RUN с цена…

40 825 лв. е общата сума, която ще бъде дарена към каузата на събитието “55 часа: Празник на мотивацията”, а именно – повече деца с онкохематологични заболявания да имат достъп до повече спортни мероприятия. В края на септември ултрамаратонецът Краси Георгиев бяга в продължение на 55 часа в Цар-Симеоновата градина в Пловдив, за да покаже, че всеки може да сбъдва мечтите си, стига да има правилната мотивация, и за да подкрепи Сдружение “Деца с онкохематологични заболявания”, към което ще бъдат пренасочени всички събрани средства. В “Празник на мотивацията” всички желаещи можеха да допринесат към каузата, а единственото, което трябваше да направят, е да се движат заедно с Краси. Всички, общо изминати от всички участници, километри бяха символично дарени към инициативата Team Blue на една от най-големите български банки ОББ – да изминем чрез спорт разстоянието до Луната и обратно, за да може километрите ни да бъдат превърнати в реални парични…

Тридневната програма на 14-тите “Дни на предизвикателствата” е вече ясна. Фестивалът за екстремни спортове и приключения, който и тази година ще се проведе между 3 и 5 декември в Аула “Максима” на УАСГ, тази година обхваща един изключително широк спектър от теми, сред които всеки с приключенския дух в сърцето си, ще може да открие по нещо за себе си. Организатор са магазини “Стената” с подкрепата на инициативата “София – европейска столица на спорта”. Освен традиционните алпинизъм и катерене, които ще видим под формата на няколко блестящи филмови премиери и презентации на най-изтъкнати планински гидове от мeждународната организация IFMGA, през 2018 г. в програмата за радост на почитателите на слънцето и морето ще видим и още един красив сърф филм, продукция на еталона за отговорност към природата бранд Patagonia. Филмът Never Town ни пренася сред някои от най-дивите и красиви южни брегове на Австралия, горите на Тасмания и Виктория и…

Събитието, стартиращо на 28-ми септември в Пловдив става „Празник на мотивацията“ и всеки може да се включи Ултрамаратонецът Краси Георгиев се изправя пред ново предизвикателство. Атлетът се включва в програмата на „Пловдив – Европейска столица на културата 2019″ и ще изпита възможностите на физиката и психиката си на 28-и септември в Пловдив. Типично в негов стил обаче, предизвикателството няма да продължи само в рамките на едно денонощие. Новата цел, пред която Краси се изправя, ще се случи в рамките на 55 часа. Вече е ясно и на какво точно изпитание ще се подложи той. Както много от последователите му в социалните мрежи предположиха – ще тича. Но до тук са приликите с предния път, когато атлетът ни смая, правейки го в продължение на 36 часа на пътека. Сега летвата е вдигната не само като времетраене, но и като условия – Краси ще се опита да издържи физически и психически в…

Ултрабегачът Краси Георгиев се изправя пред ново предизвикателство. Атлетът ще изпита възможностите на физиката и психиката си на 28-и септември. Типично в негов стил обаче, предизвикателството няма да продължи само в рамките на едно денонощие. Новата цел, пред която Краси се изправя, ще се случи в рамките на 55 часа. “55 часа”, както и предишни инициативи на ултрабегача, ще има своята благотворителна кауза. Целта е да бъдат събрани средства, за да могат повече деца, справили се с онкологично заболяване, да имат достъп до повече спортни мероприятия. Краси Георгиев е бегачът-ултрамаратонец, който непрестанно изненадва с на пръв поглед непостижимите цели, които си поставя. Краси Георгиев е впечатлявал с постиженията си на едни от най-трудните ултрамаратони в света, сред които определяният за най-тежък в света – Бедуотър 135 в Долината на смъртта в САЩ. Наред с предизвикателствата, Краси подкрепя и значими каузи. С последното си събитие “36 часа” той събра пари за…

На 24 август организаторите на ултрамаратона Пирин Ултра обявиха, че от тази година състезанието вече е квалификационно за едно от легендарните бягания Hardrock Hundred Endurance Run. С Пирин Ултра квалификационните състезания в Европа стават общо пет – Ronda Dels Cims (Андора), Ultrail Ehunmilak (Испания), UTMB (Франция) и Tor de Geants (Италия). Така състезанието става първото в региона на Източна Европа, където можеш да спечелиш квалификационна квота, при положение, че успееш да финишираш 160км в рамките на контролното време. Освен участниците, които ще завършат успешно през 2018-та, квалификациия взимат и завършилите през 2017-та година. Това е поредната добра новина след като през есента на 2018-та, организаторите съобщиха, че Пирин Ултра ще е кръг от световните серии по Скайрънинг. Пирин Ултра влезе в календара за 2018, с по-късото си трасе Б, което е с дължиа от 66 км и 4,200м положителна денивелация. Лимита за преминаване на разстоянието е 16 часа. Датата на провеждане ще бъде…

След повече от 9 месеца – на 19 май 2019 г., ще се проведе едно от най-атрактивните състезания по бягане в страната – Маратон на приятелството “Плевен”. Събитието се организира за шеста поредна година и обявява ранна регистрация броени седмици след последното си издание. Сред причините организаторите на събитието – “Eyes-Open”, Спортен клуб „Бегач” и Община „Плевен”, да започнат набирането на участници толкова рано са нарастващият интерес и възможността повече хора, включително начинаещи бегачи, да започнат подготовката си. Според организаторите, оставащите повече от 9 месеца до състезанието са напълно достатъчни дори хора без опит в бягането да успеят да се подготвят за своя първи маратон. За да стимулира допълнително начинаещите бегачи, Маратон “Плевен” обявява предизвикателство – “Моят първи маратон”. Всеки, който се регистрира за участие и успее да завърши своя пръв маратон именно в Плевен на 19 май догодина, ще участва в томбола за спечелване на специални награди, сред които…

Традиционно със старта на Обиколката на Витоша в България слагаме началото на сезона на ултрите. Тази година това се случи през месец май с кратката ултра Коджа Кая. За някои този сезон е започнал много по-рано, но за много бегачи това тепърва се случва. В навечерито на Трявна ултра ще направим кратък обзор на силните български участия по европейските ултрамаратони и предстоящите събития у нас. Започваме с: Андрей Гридин и Trail Verbier Saint-Bernard (114км с 8400м Д+)Андрей Гридин направи първо участие на ултра след второто му място на Transgrancanaria 360. През изминалия уикенд той бе в Швейцария за участие в Trail Verbier Saint-Bernard (114км с 8400м D+). Гридин бе споделил за нас, че е в отлична форма след лагера си на Белмекен и се надява на добър резултат. Резултата бе наистина добър – четвърто място в генералното класиране и трето в неговата възрастова група.Божидар Антонов, който участва в това състезание от години сподели,…

Шабан Мустафа, Андрей Гридин и победителят в Обиколката на Витоша стартират на Pirin Skyrun Този уикенд в гр. Банско предстои третото издание на Pirin Skyrun. Събитието се провежда в два състезателни дни, с участници от България, Гърция, Италия, Франция, САЩ и Великобритания. В стартовият списък изпъкват имената на Шабан Мустафа, Андрей Гридин и победителя от Обиколката на Витоша 2018г – Александър Спасов. В събота на 30 юни е старта на Pirin Vertical, с трасе от 3.8км с 1100м положителна денивелация. Старта е част от националния шампионат по вертикално бягане за младежи до 23 години, като на него ще се определят участниците за световното първенство в Рим. В неделния ден участниците се състезават в две дисциплини 30км (2200м Д+) и 14км (1200м Д+). Трасето на състезанието преминава по изключително живопистни местности на територията на Национален парк Пирин. Състезателния маршрут за 30км – Старт – Бъдеришка поляна -> х.Бъндерица -> х.Вихрен ->…