Този семинар е подходящ за всеки, който иска да научи повече за себе си и разшири възможностите на ума и тялото си. В този еднодневен семинар ще имате уникалната възможност да се запознаете с трите основни стълба на метода на Вим Хоф, които включва техника на дишане, излагане на студ и ангажираност. Ще научите как да използвате дишането за оптимизиране на ума и тялото си. Ще получите персонално внимание и обратна връзка съобразена с личните ви нужди, независимо дали искате да облекчите симптоми свързани със заболяване или просто сте любопитни да разберете повече за метода на Вим Хоф. Обучението предлага по нещо за всеки и ще бъде водено от Барт Пронк, сертифицирам Вим Хоф инструктор 3-то ниво.   ПОЛЗИ ОТ ПРАКТИКУВАНЕТО НА ВИМ ХОФ МЕТОД ДИХАТЕЛНИ УПРАЖНЕНИЯ-понижават нивото на стреса-засилват имунната система-бързо възстановяване при физическо натоварване-балансиране киселинността на тялото ИЗЛАГАНЕ НА СТУД-увеличава натрупването на кафява мастна тъкан-намалява възпалителните процеси-балансира хормоните-подобрява…