runbg

Неделя, 08 25th

Last updateПон, 13 Фев 2012 6am

Какво се крие в кухнята на всеки бягащ

Какво се крие в кухнята на всеки бягащ

Сряда, 28 Юли 2010 21:23

Какво се крие в кухнята на всеки бягащ

Написана от
Зърнени храни Тук не можете да имате голямо разнообразие. Булгурът се готви светкавично и е вкусна закуска; овеса и овесените ядки са основни в тази категория, а няколкото вида ориз  дават известна гъвкавост. Спагетите и макароните също попадат тук, тъй като са в много голяма степен преработена зърнена храна. Бобови храни Запасете се с разновидности от сушен  и консервиран. Ако откриете замразен (зелен боб/фасул) грабвайте го. Той е…
Вие сте тук:Начало Хранене и Възстановяване Хранене Какво се крие в кухнята на всеки бягащ