runbg

Петък, 08 17th

Last updateПон, 13 Фев 2012 6am

Administrator

Administrator

„Байк и рън за Чепън 2015" даде начало на активностите за шестите Зелени дни (21-24 май 2015)

Рекоден брой колоездачи (289) и бегачи (99) се включиха в четвъртото издание на състезанието по планинско бягане и колоездене „Байк и рън за Чепън" край Драгоман този уикенд. За първи път през тази година се проведе и състезание по планински маратон (42 км), а като цяло записалите се бегачи бяха двойно повече от участвалите през 2014г. Заедно със състезаващите се в дисциплината планинско колоездене, те превърнаха състезанието в отлична прелюдия за сезон 2015г.

Оспорваната надпревара сред живописната природа на Чепън планина и Драгоманското блато премина при голям интерес, както от страна на участниците, така и на публиката, дошла да подкрепи близки и приятели и да се запознае с една непозната за софиянци туристическа дестинация. Най-хубавите дни за любителите на екотуризма предстоят, но и сега, с помоща на гид от Сдружение за дива природа „Балкани", най-любопитните можаха да научат доста за това уникално за България карстово блато, местообитание на над 180 вида птици.

11154870 438298439681695 6426087931455670559 o

Събитието, организирано съвместно от магазини „Стената", БААТ и Adventura.bg, с безценната подкрепа на администрацията на община Драгоман, даде началото на активностите в календара на ежегодния форум за алтернативен туризъм, отговорен бизнес и зелени идеи „Зелени дни" www.zelenidni.com . Шестото издание на фестивалът ще се проведе между 21 и 24 май пред паметника на Съветската армия, София.

11159894 438476352997237 4458784053316881491 o

Въпреки някои технически затруднения при регистрацията и старта, състезанието протече при стройно спазване на обявената програма, добре маркирано трасе и благоприятни атмосферни условия, които спомогнаха за улеснено преодоляване на разнообразния маршрут, изпъстрен с неравности, скоростни спускания и полски пътища. Участниците изразиха видимо задоволство от значителното подобрение при организацията спрямо предишни години и демонстрираха завидно настроение, независимо от постигнатите резултати.

ПЪЛНИ РЕЗУЛТАТИ може да намерите в сайта Drace.bg - Рън за Чепън и Байк за Чепън 

Първенец в бягането при мъжете в дистанцията маратон (42 км) стана Андрей Гридин с време 3 часа и 20 мин, последван от Симеон Начев (3:29) и Тони Петков (3:35).

Най-добра при жените в тази дистанция бе Моника Филипова, преодоляла трасето за 4 ч и 9 минути. В късата дистанция полумаратон, 21 км, първото място заслужи Александър Василев с 1 час и 33 мин. Победител при жените стана Христина Козарева с време 1:46 мин.

20150428 a3c65c2974270fd093ee8a9bf8ae7d0b 24068

При колоездачите в дистанция 42 км 15 секунди се оказаха от решаващо значение, за да класират първи Александър Алексиев (02:06:37) и да оставят след него Емил Стойнев (2:03:52). Най-добра колоездачка в дългата дистанция стана Ивета Алексиева с постижение 2:49. Победител в дистанция 21 км стана Велислав Янев (1:15). Голяма изненада при колоездачния полумаратон бе поднесена от юношите: първенецът Александър Минчев даде по-добро време от победителя при мъжете, а подгласникът му Лъчезар Ангелов изравни постижението при мъжете в тази дистанция. Йорданка Тренчева оглави класирането при жените в тази дистанция (1:59), най-добра при девойките стана Мария Боянова (2:14).

20150428 a3c65c2974270fd093ee8a9bf8ae7d0b 24067

Мъже - 42км

20150428 a3c65c2974270fd093ee8a9bf8ae7d0b 24066

Жени - 42км

20150428 a3c65c2974270fd093ee8a9bf8ae7d0b 24056

Юноши - 21км

20150428 a3c65c2974270fd093ee8a9bf8ae7d0b 24059

Жени - 21км

Наградният фонд на тазгодишния „Байк и рън за Чепън" бе щедър към всички и в пъти надхвърли таксата за участие в състезанието. Подаръци за всички включили се в напреварата бяха подсигурени от Julbo, RAM Bikes, Deuter, Biottery, магазини „Стената". На подкрепителните пунктове жаждата и глада на състезателите утоляваха суперхраните на Roo'bar, енергийните шотове с чия, мед и лимон на Biottery и минерална вода Ком.

Над 20 малчугани пък се включиха във велокръжок и състезание за най-малките от Adventura. Сред тях бяха както деца на участниците, дошли специално за състезанието, така и на местни жители от Драгоман. Състезателният елемент бе само повод за положителен адреналин и забавление. На финала всички деца получиха подаръци – туристически комплекти от магазини „Стената", десертни блокчета Roo'Bar, шотчета от Biottery, както и мултифункционални кърпи Buff с лого на състезанието, предоставени от община Драгоман. Детската веселба пред сградата на общината продължи дълго след това, благодарение на интригуващите игри, инициирани от Adventura.

„Байк и Рън за Чепън" е не просто ежегодна среща на любителите на активния спорт сред природата и приятелите на планината. То събира в едно широк кръг активни и модерно мислещи хора, загрижени за природата, интересуващи се от нови предизвикателства и нови хоризонти за пътешествия, като същевременно изпълнява основната си цел - популяризиране на велосипеда и на бягането, като здравословни начини за придвижване.

 

Продължава...

От доста време искахме да започнем с ревюта на екипировка за бягане. Всеки път не оставаше време, всичко бе добри намерения и идеи. Ето, че правилният момент дойде и стартираме с тестване и мнения за различни видове екипировка и събития в RunBG.

Започваме с новия модел на Puma - Ignite. Получихме го от представителството на Puma в България, дни преди провеждането на второто по рода си бягане в сграда - #IGNITESOFIA организирано от нас, съвместно с Puma.

Puma IGNITE

Ето и нашето мнение накратко - “Добра маратонка подходяща за широк спектър от любители до атлети. Дава усещане на скорост. Подходяща за бягане с по-висока скорост, въпреки теглото си. Ефективно връщат енергия без да са твърде меки като Adidas Boost и Ultra Boost. Не ги препоръчваме за редовно бягане на много дълги дистанции от рода на маратон и ултрамаратон. Подходящи за паркове, писта и шосета. Недостатъци - цветовата гама няма да допадне на всеки. Неподходящи за бягане на Trail.”

PumaIgnite-2

Характеристики

- тегло - 280гр за маратонка - 560гр за чифт (42 номер) дава усет за по-лека маратонка заради energy return

- дроп -11.8мм - пета - 31.5мм ; пръсти 19,7мм

- пяна - ignite 67% energy return (връщане на енергия)

- цвят - лилаво, сьомга (мъжкия модел)

В детайли

Макар, че разполагахме с малко време за тестване успяхме да доловим основните акценти в новата Puma - Ignite. Започваме с външният вид. Той е добър, детайлите са добре изпипани и маратонката изглежда добре балансирана и добра. Конкурира се с останалите маратонки от подобен клас на прозиводители като - Adidas, Nike, Mizuno, Brooks и други.

Цветовата гама е лилаво и сьомга, червено и черно, бяло и зелено. Ние тествахме тези с лилаво и сьомга или най-масовия цвят. За нас цвета, не е от ключово значение и дори ни харесват. Бягането се влияе от много фактори, но цвета на маратонката не е от тях. Продавач-консултатите в магазина на Puma в Paradise Center споделиха, че българският потребител все още предпочита предимно черно, сиво и бяло като цвят.

IMG 9071

 Така изглежда чифта на Puma Ignite, който получихме, след няколко бягания.  

IMG 9073

female model

Женският модел - да не забравяме и нежният пол. За тях Puma Ignite изглежда по този начин и със следната цветова гама.IMG 9076

 

 Теглото е 280гр - за маратонка и 540гр за чифт (за 42-ри номер). По този показател Puma - Ignite не е сред леките представители на маратонки в този клас. За сравнение Mizuno Wave Rider 17 тежи 260 гр, но пък Adidas Ultra Boos e още по-тежка - цели 315гр.

 

Новият материал от който е направена пяната за Ignite изглежда по интересен начин. На пръв поглед изглежда, че има леки козметични забележки, но в последствие разбрахме, че въщност това се следи се дължи на технологията на инжектиране на пяната в самата маратонка. 

IMG 9057

 

Така изглежда структурата на старата пяна Eva и новата, пяна IGNITE. Снимката с микроспок ясно показва как изглеждат двата материала. От Puma твърдят, че новата пяна е изключително здрава и за разлика от старата не се амортизира при обичайните километри 500-700, а издържа много повече и не се деформира. Тоес на теория подметката би трябвало да е почти вечна, а маратонката ще е годна за бягане докато текстила е здрав. Дали е така, предстои да разберем. 

IGNITE FOAMIMG 9056

Друго интересно е поставената в петата пяна Cellastro (с формата на бумеранг), която допълнително омекотява бягането на пета и допринася за комфорта.

IMG 9059

Puma Ignite има светоотразителна лента, която допринася за по-добра видимост, когато бягате в по-тъмната част на денонощието.

IMG 9067

Езика и горната част на маратонката - езикът и горната, част на маратонката са направени по такъв начин, че да няма усещане, че маратонката е завързана с връзки. Това се дължи на добавен материал под езика, който добавя мекота и плътност, която премахва неприятното понякога усещане, че сте с връзки (особено в моменти, когато връзките са стегнати повече). 

IMG 9069

Освен, че са се сетили да направят комфортен език от Puma са добавили и едно мини нововъведение. Добавили са 3 изхода за връзките. Сигурно никога не сте се замисляли, но всъщност те са важни. Защо ли? Защото ние хората сме с различни ходила, крака и според стилът си на бягане имаме различни предпочитания към комфорта на маратонката. Благодарение на тези 3 изхода - може да регулирате освен нивото на стегнатост, така и мястото докъдето искате, да имате или нямате това усещане. Какво имаме предвид?  Aко искаме много стегната маратонка около глезена ще използваме най-дясната дупка, ако искаме средно стягане ще използваме средната дупка, която е и по-висока Tова е добре, за хора с висок свод. Съответно за хора, обичащи свободата се използва най-лявата дупка на Ignite.  

 

Puma Ignite - дава добър комфорт и отличенo връща енергия на бегача. Това ги прави добра маратонка за по-бързо бягане и ние вярваме, че това се дължи на философията на марката за скорост. Това обаче и една от причините да не препоръчаме маратонките за по-дълги дистанции като ултрамаратон например. Бягайки с Garmin Fenix 2, който е часовним измерващ множество показатели, един от които е отскачането от земята , установихме следното. Обичайният отскок от земята с минималистична маратонка и смесен тип бягане е 8 до 10см. С Ignite отскока от земята се увеличава на 11-12+см и това се дължи на върнатата енергия. Когато бягате много дълга дистанция това отскачане от земята има голямо значение. За 100км бягане 20% по-голям отскок е ужасно много загубена енергия в приземяване на земята.  

 

Adidas Boost vs Puma Ignite

Говорейки с хората от Puma за новата маратонка, те споделиха, че Ignite е техният отговор на Adidas Boost. Ние се поинтересувахме и стигнахме до следните изводи.

 

Връщане на енергия

Ignite 67% vs Boost - 65% - Макар и с малко Puma печели. Според нас обаче, човешките сетива не са толкова изсотрени, за да усетите подобна разлика от 2%

 

Комфорт - Това е много субективен показател, но тук Adidas печелят убедително. Пяната на пума макар и с по-добро връщане на енергия не е толкова мека и комфортна като тази на Boost. Това не значи, че и с двете няма да бягате все едно стъпвате на облаци, но при Adidas това усещане е по-засилено. На нас ни допадат по твърди и минималистични маратонки така, че по този показател нямаме лични предпочитания.

 

Цветове - Оказа се, че пяната на Boost може да бъде само в бял цвят, докато тази на Ignite може да е всеки цвят. Тук това дава преимущество на Puma.

 

Тегло - По този показател Puma печели повече от убедително, защото Adidas Boost тежи повече, за един и същ размер. 

 

Небивалици от #IGNITESOFIA

По време на #IGNITESOFIA рекламното видео на Ignite се въртеше по видеостените. Няколко човека ни попитаха дали наистина хвърлят искри, когато бягаш с тях. Да ви кажем ли, честно? Ако събитието беше IGNITE PERNIK със сигурност щеше да има не само искри.

 

 

Любопитно с дъх на история

 

Puma по нашите земи

 

Връщаме календара назад още през 80-те години, когато в България се произвеждаха маратонки Puma и Adidas, както и известната на времето марка кецове Ромика. Тогава дизайна беше един и беше простичък. Нямаше разнообразие, а материалите бях “железни” - кожа и почти не умираща подметка. През годините Puma е имала различна слава на родния пазар, но истината е, че в това си има известна доза романтика. Сега времената са малко по-различни и моделът Puma Ignite не се произвежда в България, а колко добре щеше да бъде тази традиция да бе продължила.

Факти

Руен спорт, представляват Адидас, Quelle и Пума за България от 1990г. Шият в цяла България - 25 завода. После след 2003-4 се применуват на Прима спорт и стават официални представители на Пума. До момента в който ги купуват гърци през 2005.

 

Настояще

 

Нашите наблюдения върху развитието на марката са от последните 5 години. Преди това ни е “Тъмна Индия”, но истината е че след като Puma започна да работи с най-бързият мъж на планетата Юсеин Болт, марката се възроди.

Bolt-Ignite

Серията и моделите, с който Puma се върнаха в голямата игра и в бягането бе FAAS.

През 2012-та София бе една от столиците, която се включи в глобалната кампания на Puma “Най-бързият ден на планетата”. На езерото Ариана мнозина изпробваха моделът, с който бягаше Юсеин Болт - FAAS 500 и се състезаваха на спринтова дистанция.

 

Продължава...

PUMA и RunBG отново предизвикват издръжливостта ти и те канят да се включиш във второто и единствено по рода си състезание тип „building run".

Тренисрай усилено, защото на 18 Април 2015г. (събота), от 11:00 ч. в Sopharma business towers ще те чакат 40 етажа или 800 стъпала.

За втора поредна година любителите на спортни активности ще могат да се включат във второто издание на едно събитие с нестандартен характер – състезателно изкачване на стълби – IGNITE SOFIA – The Sоpharma Business Towers Run. Второто издание на събитието ще се проведе на 18 Април от 11:00 ч., в Sopharma Business Towers, София.

Записването навреме е едно от условията, за да бъдеш най-бърз, а да финишираш – доказателство за издръжливост. Тези, които притежават тези две качества ще получат страхотни награди от PUMA, а за тези, на които им липсва мъничко, ще има много източници на енергия през целия ден – презареждаща музика, забавления и развлекателни игри.

В какво се изразява състезанието - Скоростно изкачване и спускане на двете кули на Sоpharma Business Towers.
Как ще се случва това? - запознайте се със схемата на изкачване и спускане на двете сгради.

Sopharma Business Towers - 700

Събитието е част от политиката на Puma за стимулиране на активния начин на живот и спорта в градски условия. Целта на състезанието бе да провокира повече хора да използват градската среда по нов начин, възползвайки се от наличната инфраструктора. „Спряхме се на Sopharma Business Towers, защото освен, че е атрактивна и ни дава възможност да предложим по-голямо предизвикателство на участниците, сградата споделя философията на PUMA за еко устойчивост със своите архитектурни решения за енергийна ефективност и устойчиво развитие. 

659pxl

Всички, които искат да тестват бързината и издръжливостта си, трябва да заявят предварително участието си чрез регистрация на WWW.DRACE.BG/IGNITESOFIA. Участието е доброволно и абсолютно безплатно.

Продължава...

Тази неделя (29.03) ще се проведе седмото поредно състезание част от веригата RunBG Trail Series. Buhovo Run ще се проведе на 20 км западно от София, в подножието на в. Мургаш. Старта ще бъде даден в град Бухово, намиращ се на южните склонове на Стара планина и в непосредствена близост до София.

Кoга: 29 март
Старт: 11:00часа
Дистанции: За деца (1000м), 6.5 км, 9.5км и 16км
Денивелация: 6.5км – 309м D+/ 9,5км – 568м D+ / 16км – 875м D+
Получаване на стартови номера
В деня на старта от 9:00ч до 10:30ч
Настилка: горски път, туристически пътеки

buhovo run

Какво е Buhovo Run 2.0? Това е чисто ново трасе в добре познатият ни град Бухово. По това време на годината сметнахме, че южният склон на Стара планина и конкретно подножието на в.Мургаш предлага добри, сухи и живописни трасета без любимата (или почти никаква) кал. След дълга и тежка зима като сегашната Buhovo  Run се очаква да даде първият лъч надежда за по-приятни и качествени изживявания. (Тази година няма да проведем дуатлон в този район. Намерили сме по-интересно място за подобно мероприятие.)

mizuno-logo-smallsls

Награди: За това състезание материалните награди са осигурени от верига магазини SLS и Compressport. Наградите се раздават на лотариен принцип след края на състезанието. (Всеки има равен шанс да спечели без значение на класирането). Първите три мъже и жени във всяка дисциплина получават медали изработени от Ceramic Studio Герман

Compressport

Такса за участие:
– Ранна регистрация – 10лв до 24 март, при плащане он-лайн през ePay
– Редовна 15лв./ 10лв за студенти и учащи
– Плащане на такса в деня на старта при налична заявка в drace.bg – 15лв
– Регистрация на място без заявка в drace.bg – 20лв
– Деца до 14 години и доброволци – безплатно

Доброволци: Ако не можете да бягате, ако сте контузени или просто имате желание да се включите в организацията под някаква форма, пишете ни на: Този имейл адрес е защитен от спам ботове. Трябва да имате пусната JavaScript поддръжка, за да го видите. или влезте на доброволчество и вижте как може да се включите.

ак да стигнем до старта? Автобус 90 и 117 /Автобус 90 е за предпочитане и е доста по-бърз от 117, а маршрутка 17 не се движи /Организирайте се с други участници с помощта на comborides.com или  фейсбук събитието и да пътувате заедно.

comborides

Карта:

BUHOVO Map 2.0 - Copy

*Къся дистанция – 6.5 км – L 2
*Средна дистанция – 9.5км – L 1
*Дълга дистанция – 16км – L 2 + L 1

 

СТАРТОВ СПИСЪК в реално време!

Продължава...

Байк и рън за Чепън 2015 г.:  Четвърто издание, част от форума „Зелени дни“

Ежегодното състезание „Байк и рън за Чепън“ ще се проведе на 25 април 2015г., като традиционно  откриващо събитие от програмата на форума за устойчив туризъм, отговорен бизнес и зелени идеи „Зелени дни“ (22-24 май).  Организатори са Adventura и магазини „Стената“ в партньорство с община „Драгоман“. За втори път форматът на състезанието наред с маршрут за планинско колоездене включва и част бягане.  Посрещнало над 290 колоездачи и бегачи през 2014 г., тази година се очаква за състезателната програма да се регистрират близо 500 човека в двете й направления.

bike 4 chepan

Велосипедистите и бегачите (мъже и жени) ще могат да премерят сили в две категории – юноши (до 18 г.) и възрастни като могат да избират между два маршрута: 42 км и 21 км. При предварителна регистрация онлайн таксата за участие е 15 лв. и 20 лв. на място. Стартовият пункт и  мястото на срещата за двете състезания е пред сградата на Община Драгоман в 8:30 ч. Началният час на бягането е в 9:30, а на вело състезанието – в 10:30.

 Ограничения в степента на професионална подготвеност на състезателите няма, фокусът на състезанието е по-скоро образователен и развлекателен. Единственото необходимо условие за включване на юноши е представяне на предварително попълнена декларация от родител.  Контролните пунктове ще бъдат обявени на място, а наградният фонд е осигурен от Ram Bikes, магазини „Стената“, Deuter и Julbo.

Актуална информация онлайн

 „Байк и рън за Чепън“

www.facebook.com/Bike4Chepan

„Зелени дни“
www.zelenidni.com

Подробна информация за маршрутите

Маршрут 41 км (голям трасе)
Маршрут 21.3 км (малко трасе)

Байк и рън за Чепън от 2012 г. досега
Наред със задължителния спортен дух, адреналин  и постиженията на участниците,  за четирите години от съществуването си събитието запозна стотици присъстващи  с Чепън планина и Драгоманското блато като близки до София туристически дестинации.  Организаторите  на „Байк и рън за Чепън“  изненадаха стотиците посетители с редица активности,  съпътстващи състезателната програма  – турове с гид сред живописната природа в региона, презентации и прожекции на еко тематика и интерактивни игри за май-малките.

В този смисъл „Байк и рън за Чепън“ е не просто ежегодна среща на любителите на активния спорт сред природата и приятелите на планината.  То дава възможност за обмен на емоции и идеи на широк кръг активни хора със зелено прогресивно мислене докато същевременно изпълнява основната си цел -популяризиране велосипеда и бягането като здравословни начини за придвижване. 

Продължава...

21 Март 2015, Париж, Франция. Кирил Николов – Дизела завърши на второ място на изключително атрактивното изкачване по стъпалата на Айфеловата кула, проведено в Париж на 20-ти Март. Уникалното състезание събра световния елит в скоростните изкачвания на сгради и беше излъчвано на живо по Eurosport. На старта в 20 часа застанаха 50 мъже и 10 жени, които трябваше да преодолеят 1665 стъпала и 290 метра денивелация до върха на кулата.  Кирил, подкрепян от българската агитка под Айфеловата кула, направи страхотно бягане и поведе във временното класиране с много силно време от 8 минути и 12 секунди. Малко по-късно времето му бе подобрено с 21 секунди от миналогодишния победител в световната купа Пьотр Лободжински от Полша. Трети остана италианеца Бернард Дематис на 81 стотни след Дизела. При жените първо място зае безапелационно, световната лидерка в спорта Сузи Уалшъм от Австралия с 9 минути и 44 секунди. 

disl paris 4
disl paris 5
„Беше много тежко, както очаквах. Изключително съм доволен, тъй като това е първото ми участие в подобно състезание и успях да се представя добре. Конкуренцията беше жестока с водещите състезатели във вертикалните изкачвания. Полския състезател е специалист в дисциплината и най-добър през последните години, така че смятам, че първото му място е съвсем закономерно. Благодаря на всички в България за подкрепата и на екипа на XCoSpots с мен тук! ” – каза Кирил Николов, минути след награждаването в центъра на Париж.

Класиране от състезанието.

disl paris 3

снимки: Камелия Атанасова

 

Продължава...

Групови бягания в Борисова градина има от доста време. Ние от RunBG започнахме с една много малка група от 4 човека през 2011-та година. Постепенно групата започна да се увеличава и дори през зимните месеци не намаляваше, а напротив увеличаваше се. Това бе през далечната 2011-та година. От тогава мина доста време, а зад гърба си имаме безброй групови тренировки. Събирали сме се от 2 до 100 човека. Бягали сме с коледни шапки, а често се засичаме с нашите приятели от "Велоразходка".  За нас времето не е от значение, събираме се в дъжд и пек, сутрин и вечер, дори когато има сняг и лед. 
losho vreme

Дори, когато навън вали ние се събираме и споделяме любимото си хоби с останалите.

Защо тренираме заедно ли? Причини много - защото е по-забавно, защото се мотивираме взаимно, защото срещаш много интересни хора, защото научаваш много нови неща и интересни места за бягане, организираме се да пътуваме за интересни състезания или за тренировки извън София. 

vecherni byagania

Снимка от групово вечерно бягане до езерото Панчарево. Фотограф Крисо Кирилов

Колко бягаме и аз може ли да се включа? това е въпросът, който ни задавате най-често. Винаги е различно, но обикновено от 5 до 25км. Винаги зависи от желанията и възможностите на групата. Понякога групата се разделя и хората се групират в по-малки групички според темпото или дистанцията. 

Кой може да се включи? Всеки имащ желание. 
Къде оставяме вещите си? В автомобили на други бегачи или в най-близкото заведение. Повярвайте ни хората в най-близкото заведение вече ни познават и знаят, какво ще пием след тренировката.
byagane i prikazki

Много често се събираме след тренировка или състезание и обменяме опит и интересни преживявания.

Къде се събираме? В Борисова градина имаме 2 обичайни места за събиране. Едното е на езерото Ариана, а другото е пред зала София, намираща се до националния тенис център (алея Яворов)

Езеро Ариана - събираме се на мясото обозначено с червено кръгче.

ariana

Зала София - пред Пицария Джиков в близост до Национален тенис център.

djikov

Как разбираме кога има групово бягане? Организираме се във фейсбук група - ГРУПОВИ БЯГАНИЯ В СОФИЯ. Там посочваме мястото, часът и приблизително трасе по което смятаме да бягаме. 

Какво правим, когато денят е къс, но не искаме да пропуснем бягането по любимите алеи?  Повечето алеи в Борисова градина са осветени, но обикновено голяма част от редовните бегачи носят собствено осветление, за по тъмните участъци.

 chelnik

 Вечерно бягане по пълнолуние край езерото Панчарево.

Тествайте приложения и устройства за измерване на тренировките си

Освен да бягате от 2 седмици имате възможност да изтествате най-добрите GPS часовници на GARMIN. В момента разполагаме с 2 базови часовника Forerunner 15 с пулсомер, които всеки желаещ може да тества в продължение на 7 дни. Всяка седмица нови хора имат възможност да тестват 1 мъжки и женски часовник. На какъв принцип става тестването ли? На случаен или просто трябва да заявите желанието си седмица по-рано. Скоро редовните бегачи в групата ще могат да тестват и част от най-новите и по-висок клас часовници. 

garmin forerunner 15

Garmin Logo

Може да се присъедините и към нашия STRAVA отбор и да следите тренировките на останалите. 

Продължава...

По време на XCo Film Fest този февруари бе премиерата на филмът за XCo Adventure Cup 2014. За тези, които все още не знаят това е най-трудното и дълго състезание за оцеляване в България. Филмът вече е качен в youtube и може да бъде гледан от всички почитатели на приключенията на открито. 

Филмът ще ви помогне да вникнете в същината на този спорт и през какви изпитания преминават участниците. 

Официален уебсайт на състезанието, организирано всяка година от XCoSports -http://www.adventure-cup.xcosports.com

Продължава...

От години следим различни приложения и сайтове за измерване и следене на тренировки. Опитът ни бе доста пъстър, но след известно търсене попаднахме на Strava.

Защо избрахме Strava ли?

- Заради лесното синхронизиране на данни от десетки различни устройства (мобилни и часовници).

- Имат мобилни приложения за adroid и iOS.

- Избрахме ги и заради общността и възможността за създаване на виртуален клуб, където да следиш лесно приятелите си и останалите в ранглистата.

Присъединете се в нашия виртуален клуб и вижте, как се справяте на фона на останалите бегачи.

Продължава...

"КИРИЛ НИКОЛОВ е един от най-успелите ориентировачи в България. На 32-годишна възраст, той ще се изправи пред едно от най-сериозните предизвикателства в своята кариера – да избяга Ком-Емине за по-малко от 5 дни и 14 часа. За първи път шампионът от много европейски и международни състезания влиза в необичайна позиция – да не знае дали ще успее да завърши изпитанието. Той ще трябва да бяга по 120 км всеки ден. Разстоянието е немислимо дори за еднократно натоварване, а за 5 или 6 дни по ред, е абсолютна лудост. Както казва Дизела, Ком-Емине е едно пътуване, в което главно опознаваш себе си. “Дойде време на моето поколение да се изправи пред предизвикателството. Искам да проверя до къде се простира лимитът ми, колко силна е волята ми и дали мога да преборя чувството си за самосъхраниение.”

Така започна всичко през лятото на 2014-та година с амбицията и стремежа към едно истинско предизвикателство, което те кара да откриеш, къде са човешките лимити. От тогава минаха няколко месеца и всички тръпнат в очакване на филма документирал това приключение "Reach Your Limits". За щастие ние имахме щастието да получим покана от XCo Sports за медийната прожекция. Скоро всички ще имат възможност да го гледат на XCO Film Fest. Премиерата е на 18 февруари от 19:30 в Cinema City, Paradise Mall.

Disl

Ние не сме филмови критици, но можем да кажем, че определено филмът е добър. Не очаквайте документален филм, дори снимачният екип първоначално са били скептици. Смятали са, че ще снимат как един човек бяга 5 дни. Самите те са били изумени от резултата, защото се е получило нещо много по-различно и уверяваме ви, много истинско и неподправено. Ако има жанр адвенчър драма с множество обрати и нарастваща динамика, то тя би характеризирала по идеален начин този филм.  Продължителността на Reach Your Limist е 1 час, но през него ще видите много лица на Кирил Николов. Същевременно в Reach Your Limits ще видите и екипа, който съпровожда цялото предизвикателството Ком - Емине. Техните трудности и препятствия, съмнения и надежди. През цялото време се редува оптимизъм, примесен с надежда и се стига до моменти на пълно отчаяние и безисходица, до момента, в който се намери начин за продължаване напред. Това, което ще видят хората, които не са бегачи е филм за борбата и силната воля. Готовността да помогнеш въпреки обстоятелствата. Бегачите ще видят много неща, от това как те са на мястото на Дизела до многото и неизброими измерения на болката. Това, което усетихме ние е много динамика и преливаща емоция, която в края на филмът застава като буца в гърлото. 

 

Ако ни питате дали си заслужава да го гледаме ще ви отговорим така. "Да сте сте чували за бегач, който не е чувал книгата "Родени да тичат" или християнин, който не е чувал за Библията!" 
Добрата новина, че предизвикателството Ком - Емине ще се случи и през 2015-та година. Това сподели Дизелът на пресконференцията след първата прожекция. Приключваме ревюто за Reach Your Limits с думите на Кирил - "Убеден съм, че може да бъде направено за под 5 дни.". През тази година ще очакваме още емоции с негово участие.

Филмът е част от фестивал, който заслужава внимание XCO Film Fest . Ще може да видите и филм за XCo Adventure Cup 2014, който бе съорганизиран с помощта на Кирил Николов. Има и други заглавия, които ще допадната и на феновете на всички спортове на открито, започвайки със ски, бягане, колоездене, катерене и т.н. Нас ако питате се очертава двудвневен празник на феновете на спорта. Ще се видим по време на фестивала, ние няма да го пропуснем. 

Програма:
Ден 1
19:30 – 20:30 XCo Film Fest
Представяне
Senja, 10’, ски, България
XCo Adventure Cup 2014, 30’, адв. рейсинг, България
Пауза, 20’
20:30 – 23:00 Banff Film Festival World Tour
Представяне
Danny MacAskill: The Ridge, 7’, байк, Шотландия
Cerro Torre - special edit, 53’, алпинизъм, Австрия
Пауза, 30’
Happy Winter, 8’, ски, Швеция
Delta Dawn, 16’, околна среда, САЩ
Just Keep Running , 10’, бягане, Нова Зеландия
The Unrideables AK Range – special edit,18’,летене, САЩ
Sun Dog, 5’, ски хумор, САЩ

Ден 2
19:30 – 21:00 XCo Film Fest
Представяне
ПРЕМИЕРА: Reach Your Limits, 50’, бягане, България
Пауза, 30’
21:00 – 23:15 Banff Film Festival World Tour
Представяне
Afterglow - special edit, 3’, ски, САЩ
Valley Uprising - The Golden Age, 28’, култура, САЩ
Into the Empty Quarter, 20’, пътешествия, Англия
Sculpted in Time: The Wise Man, 6’, ски, Канада
Паузa, 20’
Into the Ditch, 2’, каяк, САЩ
Vasu Sojitra: Out on a Limb, 6’, ски, САЩ
Wild Women - Faith Dickey, 4’, слаклайн, Англия
Arctic Swell , 8’, сърф, САЩ
Sufferfest 2: Desert Alpine, 27’, катерене, САЩ
Touch, 5’, летене, Франция

Продължава...

Вие сте тук:Начало Състезания Administrator