runbg

Събота, 04 21st

Last updateПон, 13 Фев 2012 6am

Administrator

Administrator

Малко повече от месец преди глобалното събитие Wings for Life World Run пет български града се присъединяват към световното движение с организирани бягания. София,
Бургас, Велико Търново, Варна и Пловдив ще очакват всички, които искат да окажат подкрепата си към засегнатите от травми на гръбначния стълб. Всички бягания започват
в един и същи час в целия свят, 14:00 българско време, а за участие в бягането и включване на резултата в световната ранглиста е необходимо единствено сваляне на
приложението Wings for Life World Run App. 
WFLAppRun
В София желаещите да подкрепят каузата се събират в Борисовата градина с помощта на Run.bg. Жителите и гостите на столицата ще се надбягват с виртуалния финал по
5-километрово трасе, а старта ще бъде разположен близо до езерото "Ариана" от страната на паркинга на Националния стадион.
В Бургас, организираното от Васил Динев бягане ще се проведе в Морската градина със старт при "Пантеона", а във Велико Търново Wings for Life World Run ще се случи в парк
"Дружба", където ще бягаме заедно с TurnovoRuns. 
WFLAppRun3
Пловдив и организаторите от PowerFit ще предизвикат желаещите да се включат с бягане по Младежкия хълм, започващо от стълбите зад бензиностанцията на Коматевсия възел.
Във Варна ще се състезават с виртуалния финал по 5-километрово трасе в Морската градина, подготвено от Fit2Run.
Уникалният формат на събитието и специално създаденото приложение ни позволяват да бягаме в подкрепа на каузата без значение къде в България или по света се
намираме. Всеки може да бяга за тези, които не могат, дори в деня на събитието да не се намира в градовете с организирани бягания. Точно в 14 часа в приложението ще
стартира виртуалният финал, който ще "преследва" бягащите, постепенно увеличавайки скоростта си на приближаване. Целта е всеки участник да избяга възможно най-дълго
разстояние преди финалът да го настигне. 

_____________________________________________
ЗА ФОНДАЦИЯТА И ПОЛЕЗНИ ВРЪЗКИ:
За фондация Wings for Life/ „Крила за живот":
Wings for Life / „Крила за живот" е неправителствена изследователска фондация, основана през
2004 година от Дитрих Матешиц и двукратния световен шампион по мотокрос - Хайнц
Кинигаднер. Целта на фондацията е да намери лек за гръбначните увреждания, които засягат
повече от 3 милиона души по света, парализирани вследствие на травма, и 130 000 нови
пациенти всяка година, пострадали вследствие на пътно-транспортни произшествия или спортни
травми. „Крила за живот" финансира 82 изследователски проекта в световен мащаб и работи
заедно със световно известни и уважавани институти като Cambridge University (Великобритания),
Harvard Medical School (САЩ), Karolinska Institute (Швеция), Шарите Берлин (Германия).
Официален сайт на фондацията: http://www.wingsforlife.com/en/
Официален сайт на световната кауза Wings for Life World Run:
http://www.wingsforlifeworldrun.com/int/en/

Продължава...

Тази пролет на 13 май ще се проведе първото издание на полумаратона на София.  Докато регистрацията за състезанието тече и броят на записаните нараства, организаторите стартират серия от събития, с които да помогнат за подготовката на всички желаещи. В рамките на шестте седмици предхождащи събитието ще бъдат организирани напълно безплатни регулярни тренировки в София, които са с отворен достъп, без предварително записване и други изисквания. Те ще се водят от професионални треньори по лека атлетика и целят не само подготовка за състезанието, но и повишаване на спортната култура и популяризиране на активния, здравословен начин на живот.
KSHM logo

Първата отворена тренировка, част от поредицата събития, ще се проведе на 25-и март (неделя), от 10 до 11 ч. сутринта, на паркинга на магазин "Kaufland" на бул. "Тотлебен" (на ъгъла с бул. "Княз Борис III") в София. Тя ще бъде с водещ треньор Магдалена Христова - професионален инструктор от клуб "Приорити спортс", и ще включва загрявка, бегови упражнения, бягане по алеята на бул. "Княз Борис III" и разтягане. Тренировката е подходяща за опитни бегачи, за хора, които спортуват 1-2 пъти седмично, но и за напълно начинаещи. В нея ще бъдат предвидени и специални занимания за деца, които ще се позиционират на паркинга пред магазина от 10 до 11 ч. По този начин ще бъде предоставена възможност на родителите да отделят време за спорт в неделния ден заедно с децата си, под наставничеството на професионални треньори и напълно безплатно.
Orlin

Сред хората, изявили желание да се включат в отворената тренировка, са и лицата на "Kaufland София Полумаратон" – певецът Орлин Павлов и актрисата Лорина Камбурова. Двамата вече потвърдиха участието си както в тренировката на 25-и март, така и в полумаратона на 13-и май и приканват и останалите столичани да го направят: "Според мен всеки трябва да опита, независимо дали е професионален спортист или просто иска да потича, използвайки един прекрасен ден в София." – казва Орлин Павлов, който също ще започне подготовката си тази неделя, възнамерявайки да покрие цялата 21-километрова дистанция на състезанието през месец май.
lorina

Изборът на дата за начало на отворените тренировки не е направен случайно. Според Еленко Еленков от клуб "Бегач" – един от организаторите на събитието, оставащото време до началото на софийския полумаратон е напълно достатъчно за качествена спортна подготовка за събитието: "За „прохождащите" в бягането са нужни 6 седмици за подготовка на тялото, преди да се впуснат в подобно предизвикателство, каквото е "Kaufland София Полумаратон".

Оставащите 6 седмици до началото на "Kaufland София Полумаратон" могат да се превърнат в добър повод всеки да намери малко повече време за спорт и да направи живота си по-здравословен. Дните до края на март пък са повод регистрацията за полумаратона (на уебсайта https://sofiahalfmarathon.com/) да се направи на промоционална цена, започваща от 9 лв. за най-късата дистанция от 5 км, 29 лв. за 10 км и 39 лв. за класическия полумаратон от 21,1 км. Благодарение на инициативата на Представителство на Европейската комисия в България "RUN4EU" (https://sofiahalfmarathon.com/run4eu/), регистрацията за всички ученици е напълно безплатна. Те могат да се включат в състезания на 5 км, 10 км, 21.1 км и училищна щафета 4х5 км.

Състезанието се организира от Спортен клуб "Бегач" и Kaufland България в партньорство със Столична община, „София 2018 – Европейска столица на спорта" и Спортен клуб "Приорити спортс". Подсъбитието RUN4EU – безплатна щафета за ученици, се организирана в партньорство с Представителство на Европейската комисия и Бюро за връзка на Европейския парламент в България.

Подробности за "Kaufland София Полумаратон", RUN4EU и за останалите отворени тренировки ще бъдат публикувани на:
- уебсайт на "Kaufland София Полумаратон": https://sofiahalfmarathon.com/
- "Kaufland София Полумаратон" във Facebook: https://goo.gl/yDf1ME
- RUN4EU във Facebook: https://goo.gl/hMpptG

Продължава...

За втора поредна година български атлети, популярни личности и вдъхновителище подкрепят каузата на фондация Wings for Life за откриване на лек срещу гръбначните увреждания. Хора по света ежегодно биват приковавани към инвалидни колички, вследствие на различни инциденти. В момента обаче, в множество страни по света, учени и медицински специалисти участват в повече от 80 изследователски проекта, чиято цел е да открият как уврежданията на гръбначния стълб да станат напълно лечими.
ShabanMustafa
KrasiGeorgiev
Актьорите Деян Донков, Юлиян Вергов, Владимир Карамазов, Антоний Аргиров, Невена Бузукова, Стефан А. Щерев и Снежана Макавеева, бегачите Краси Георгиев, Шабан Мустафа и Антония Григорова, парапланеристът Веселин Овчаров, колоездачът Йордан Анчев, автомобилният състезател Павел Лефтеров, параолимпиецът Георги Киряков заявиха своята подкрепа към десетките хиляди по света, за които откриването на лек е жизненоважно.
DeanDonkov

В световен мащаб над 3 милиона души са парализирани поради придобити травми на гръбначния стълб, а всяка година броят им расте с близо 130 000 пациенти. Водещи са случаите вследствие на пътно-транспортни произшествия – над 50%, следват уврежданията при деца от падания, както и спортните травми.
SnejanaMakaveeva

Лицата на Wings for Life в България ще подкрепят каузата, като се присъединят към организирания Wings for Life App Run в Борисовата градина в София или към някое от останалите бягания в други градове на страната, или ако бягат самостоятелно, където и да се намират. Всички бегачи, ще бъдат засичани от приложението Wings for Life World Run App на мястото, на което се намират в деня на световното бягане. Повечето от тях вече имат натрупан опит в събитието, защото го подкрепиха още миналата година, а едни от най-отдадените на каузата спортисти са Шабан Мусафа и Весо Овчаров, които ще се включат в световното бягане за трети пореден път.

WingsforLifePress 210318 6

Всички ние ще можем да бягаме за тези, които не могат както на местата с организирани бягания, така и където и да се намираме на 6 май. Световното бягане започва точно в 14 часа българско време. За да подкрепим каузата на фондация WIngs for Life е необходимо да свалим мобилното приложение, налично за android и iOS и да дарим минималната сума от 8.00 евро или долара.

Следете Facebook събитието 
Wings for Life APP run 2018
_____________________________________________

ЗА ФОНДАЦИЯТА

За фондация Wings for Life/ „Крила за живот“:

Wings for Life / „Крила за живот“ е неправителствена изследователска фондация, основана през 2004 година от Дитрих Матешиц и двукратния световен шампион по мотокрос - Хайнц Кинигаднер. Целта на фондацията е да намери лек за гръбначните увреждания, които засягат повече от 3 милиона души по света, парализирани вследствие на травма, и 130 000 нови пациенти всяка година, пострадали вследствие на пътно-транспортни произшествия или спортни травми. „Крила за живот“ финансира 82 изследователски проекта в световен мащаб и работи заедно със световно известни и уважавани институти като Cambridge University (Великобритания), Harvard Medical School (САЩ), Karolinska Institute (Швеция), Шарите Берлин (Германия).

Официален сайт на фондацията:http://www.wingsforlife.com/en/

Официален сайт на световната кауза Wings for Life World Run: http://www.wingsforlifeworldrun.com/int/en/

Продължава...

Тази събота (10-и март) в София се проведе единственият в страната форум за спорт и активен начин на живот - "Физкултура". Събитието, което се организира от Спортен клуб "Бегач", събра на едно място повече от 300 души. Поводът бяха мотивиращите истории на трима световноизвестни атлети и приключенци, както и множество полезни уъркшопи и презентации на теми като спорт, тренировки, здраве, хранене и мотивация.

Събитието се проведе в Sofia Event Center и програмата му включваше 13 лекции и презентации, разделени в две зали. Основните лектори посетиха страната специално за форума и за пръв път споделиха вдъхновяващите си истории с българска публика. Сред гостите на третото издание на "Физкултура" бяха известният американски автор на тема фитнес, спортна психология и здравословно хранене – Мат Фицджералд, британската ултраатлетка и модел Кати Джейн Л'ерпение и избягалият 44 маратона в 44 държави за 44 дни Питър Томсън.
Matt3

"Важно е, когато спортуваме, да присъстваме, да виждаме, да помирисваме, да чуваме. Не бива тялото да е на едно място, а мислите на друго. Осъзнатостта помага да имаме ритъм в спорта и да постигаме по-добри резултати. В каквато и физическа форма да е човек, ако съзнанието му не е в кондиция, резултатите в спорта ще са слаби." – сподели Мат Фицджералд. Основна тема на неговата презентация беше справянето с ограниченията, които психиката създава пред издръжливостта на тялото. Експертът доказа с примери, че най-великите спортни постижения се случват чрез съзнанието, не с мускулите. Американецът представи и книгата си за спортна психология "Колко силно го искаш?", която излезе в превод на български език в деня преди форума.
Matt

Сред гостуващите лектори на събитието беше и Кати Джейн Л'ерпение. Великобританската ултраатлетка и модел е първата жена, изминала Великата китайска стена и ледената шапка на Патагония. Тя разказа за екстремните приключения, в които се е впускала без да има почти никакъв опит в съответните спортове. Сподели и за начина, по който изпитанията са я променили и накарали да мисли: "След това, което направих, изминавайки Великата китайска стена пеша, започнах да вярвам истински в себе си и да си казвам, че всичко е възможно. За мен тези приключения бяха като отваряне кутията на Пандора. Колкото повече виждам от света, толкова повече искам да научавам и за останалото в него. Притеснявам се, че нашите животи са твърде статични. С предизвикателствата, в които се впускам, всеки ден, който не е познат като предишните, е невероятен дар за мен. Обикновените хора могат да правят необикновени неща, просто трябва да започнем." Освен преминаването на Китайската стена (4 500 км за 6 месеца) и патагонския лед, Кати Джейн има зад гърба си и полярна експедиция при температури до -60°C, колоездене от Белгия до Истанбул и 8 000 км през Африка. Следващата цел, която британката си поставя за 2019-а година, е да прекоси с бягане Европа.
Kattie2

С участниците във форум "Физклтура" сподели своята история и още един великобританец – Питър Томсън, който миналата година бяга по 42 километра в 44 държави, сред които и България. "Исках да се променя, да се доближа до човека, когото исках да бъда. Имах нужда от отдушник, да се чувствам по-добре психически. Затова започнах да бягам, но исках да го правя без да бъде фиксация с мисъл само за спорта. Тогава осъзнах, че ми трябва някакъв фокус, предизвикателство. Вдъхнови ме един бегач, който тичаше с кауза. Така стигнах до идеята да направя 44 маратона в 44 европейски държави за 44 дни и да помогна на две организации, занимаващи се с психическо здраве. Много хора ме подкрепиха и успях. Събрах и около 19 хил. лири дарения. В личен план разбрах, че мога по-добре да говоря за чувствата си. Все още нося състезателния дух, но знам, че той няма нужда да превзема живота ми." – разказа Питър. Едни от най-големите предизвикателства, пред които се изправя британецът, се оказват най-малките държави на континента – Ватикана, Сан Марино, Люксембург. На тези места му се налага буквално да бяга в кръг с часове, за да постигне целта си – по един маратон във всяка европейска държава. Към края на своята презентация Питър сподели и за следващото си предизвикателство, което съвсем наскоро беше оповестено за пръв път – преминаване с бягане на трасето на легендарното колоездачно състезание "Тур дьо Франс" (3 300 км за 70 дни). "Не знам какво ще се случи. Нямам представа дали ще финиширам" – добави за британецът.
Peter1

Освен чуждестранните гости, важна част от форума бяха и българските спортисти и приключенци, които също споделиха опит, идеи и съвети. Сред тях бяха преплувалият Ламанша Стефан Иванов, прекосилият планините от Мексико до Канада Петър Ванев, спусналият се със сноуборд от 7000-метров връх Владимир Павлов, както и поставилият общо три рекорда с велосипед по "Ком-Емине" Борислав Йорданов. Програмата на събитието включваше не само лекции, но и практични уъркшопи. Те бяха свързани с правилната анатомична стойка, мобилни приложения тип "личен треньор", хитри "джаджи" за измерване усилието при бягане, колоездене за приключенци, както и предпазване и възстановяване от травми.
Workshop-DDimitrov

Следващите събития на Спортен клуб "Бегач" са "Spring360" на 18 март – единственото състезание в България, в което участниците се състезават кой ще измине най-дълго разстояние за 360 минути (6 часа), както и Планински маратон "Панчарево" на 22 април.

Форум "Физкултура 2018" се организира от Спортен клуб "Бегач" с институционалната подкрепа на Посолството на Великобритания и Посолството на САЩ в София.

За повече информация:

- уебсайт на "Физкултура 2018": Fizkultura.bg

- официално Facebook събитие: https://goo.gl/DwNjq1

Продължава...

Пловдив, 12 март 2018: По-малко от 50 дни ни делят до старта на Маратон Пловдив 2018, а след многобройните положителни отзиви, получени от участниците в предното издание, усилията на организационния екип са насочени към непрекъснато подобряване стандарта на провеждане на събитието. Това е възможно преди всичко заради стабилната подкрепа от Община Пловдив и МВР – Пловдив, както и поради факта, че за поредна година маратонът запазва най-важните си спонсори АВВ България, Орифлейм България, КЦМ Груп 2000 АД, които също работят за добрата атмосфера и организация.
28829734 10156181743372232 1094722040 n

До момента участие в Маратон Пловдив 2018 са заявили състезатели от България, Белгия, Франция, Германия, Гърция, Италия, Ливан, Русия, Великобритания, Словения и САЩ. Интересен факт е, че за трета поредна година участие в полумаратонската дистанция ще вземат ученици в ливанското училище в София „Джубран Халил Джубран". Неуморен участник във всичките издания на маратона до сега е и 75 годишният д-р Владимир Савич (Словения), който е най-възрастният състезател в маратона, а тази година в Пловдив той ще бяга своя 101 маратон. Наблюдава се тенденцията дамите да предпочитат участие в полумаратонската дистанция за сметка на класическата 42 километрова, но това със сигурност ще се промени с наближаването на старта на маратона на 29 април 2018.
28907252 10156181743412232 341284942 n

Организаторите все още не разкриват детайли около изненадите, които очакват състезателите по маршрутите на двете дистанции, но се готвят и за изненади, които бегачите са намислили: те миналата година впечатлиха с ексцентрични екипи за бягане, както и с 5 месечно бебе в количка като пейсър на полумаратонската дистанция.
28908441 10156181743397232 61633111 n

Трасетата на маратона и на полумаратона запазват досегашния си маршрут. Новото обаче, е начинът, по който ще могат да бъдат преглеждани и споделяни снимките от Маратон Пловдив 2018. Платформата Pic2Go е нова екстра за състезателите, която успешно се използва от много маратони по света – тя позволява всички снимки на участника, направени от който и да е от официалните фотографи по трасето да бъдат споделяни автоматично през личния им профил във фейсбук, без да се налага да преглеждат стотици кадри с останалите участници, за да открият себе си.
28833169 10156181743347232 1296333306 n

Уикендът на Маратон Пловдив 2018 започва на 28 април 2018г. с най-забавното бягане за деца на възраст от 6 до 13 години, Амбелино къдс рън. Стартът му е точно в 10.30ч. Децата ще пробягат 3 км трасе в Цар Симеоновата градина в Пловдив, а на финала ще ги очаква заслужен медал, вкусна торта и много награди, най-голямата от които е велосипед, който ще бъде изтеглен в томбола. Участието на малчуганите е напълно безплатно, но с предварителна регистрация в сайта на Маратон Пловдив www.marathonplovdiv.com.
28906765 10156181743387232 2008661642 n

В деня преди маратона за всички участници и гости на Пловдив ще работи и специализираното изложение за спортна екипировка и продукти за възстановяване Екпо Маратон Пловдив. Регистрацията за участие както в Маратона, така и за компаниите в Експо зоната на маратона продължава. Събитието става все по-голямо и интересно.

Продължава...

Историите на трима световноизвестни атлети и приключенци, както и множество полезни уъркшопи на теми като спорт, тренировки, здраве, хранене, мотивация, са част от програмата на форум "Физкултура". Събитието ще се проведе на 10-и март (събота) в Sofia Event Center и се организира от Спортен клуб "Бегач".

Третото издание на еднодневния форум за активен начин на живот ще започне след броени дни, като тази година той е с още по-богато съдържание, с повече участници и в две зали. Програмата му е разделена в две основни направления – презентации на гост-лектори в голямата зала на Sofia Event Center и практически уъркшопи – в малката.

Събитието ще започне в 10 ч. сутринта с разказите на тримата специални гост-лектори, които за първи път представят свои мотивиращи истории пред българска публика. Пръв на сцената ще застане известният американски автор и експерт по теми като фитнес, спортната психология и здравословно хранене – Мат Фитсджералд. Той ще се опита да даде отговор на един от най-важните въпроси за всеки спортист – как да се намалят ограниченията, които психиката създава пред издръжливостта на тялото. Експертът ще докаже с примери, че най-великите спортни постижения се случват чрез съзнанието, а не с мускулите. Американецът ще разкаже и за книгата си "Колко силно го искаш?", която предстои да излезе в превод на български език непосредствено преди форума.
Matt Fitzgerald

Около 11 ч. се очаква да започне и презентацията на Кати Джейн Л'Ерпение, която ще разкаже какво е да изминеш Великата китайска стена (4 500 км) сам за 6 месеца. Великобританката има успешна кариера на модел, но въпреки това се насочва към бягане и колоездене на дълги разстояния. В списъка й с постижения е и първо женско преминаване на ледената шапка на Патагония, двумесечна полярна експедиция при температури до -60°C, колоездене от Белгия до Истанбул, както и 8 000 км през Африка – от Джибути до ЮАР. По време на форум "Физкултура" британката ще разкаже за мотивацията и подготовката за екстремните си експедиции и ще отдели време за дискусия с публиката.
Katie-Jane L Herpiniere-bike

Третият гост-лектор – Питър Томсън, ще започне презентацията си в 11:50 ч. и ще разкаже за едно от големите си постижения – 44 маратона за 44 дни в 44 държави в името на благотворителността. Каузата на предизвикателството, което осъществи през миналата година, преминавайки и през България, е събиране на средства за хората с умствени и психични проблеми. Гостът от Великобритания ще разкаже и за своя нов проект, който съвсем наскоро оповести – преминаване чрез бягане на трасето на легендарното колоездачно състезание "Тур дьо Франс" (повече от 3 300 км).
Peter Thomson

Следобедната част от програмата на форума ще бъде разделена в двете зали на Sofia Event Center. В голямата зала презентациите ще продължат с историите на няколко български приключенци. Бившият банкер Стефан Иванов ще разкаже какво се изисква от един аматьор, за да да преплува Ламанша. Петър Ванев ще сподели за пешеходния си опит по дългия планински път от Мексико до Канада, а Владимир Павлов за екстремното си спускане със сноуборд от 7000-метров връх. Колоездачът Борислав Йорданов пък ще опише какво е да направиш не един, а два рекорда с велосипед по маршрута "Ком-Емине".

По-малката зала на форума също ще предложи интересна програма, но в по-неформална обстановка и с възможност за активно участие. Първият уъркшоп в нея ще започне в 13:30 ч. и ще се води от Ваня Висарионова. Темата му е правилната анатомичната стойка на тялото, както и полезни съвети и упражнения за корекции и подобряване на постиженията. Вторият лектор в практичната част от програмата – Михайло Николич, ще представи мобилното приложение за спорт Freeletics, както и различни тренировъчни и фитнес програми. С уъркшоп за нововъведения ще се включи и Димитър Димитров от XCO Sports, който ще покаже възможностите за тренировки с устройството Power Meter. Малко след 16 ч. Хуан-Пабло Савонити ще покани участниците във форума да обсъдят и планират с него предстоящото прекосяване с бягане на Северна и Южна Америка. Час по-късно се очаква да започнат презентацията и упражненията на кинезитерапевта Калин Стоянов, който ще сподели полезен опит за превенцията на спортни травми. Във форума ще се включат и момчетата от "Balkans Everywhere", които ще представят движението "Байкпакинг".
Stryd Running Power Meter

Освен интересна, практична програма, всеки участник във форум "Физкултура" ще получи здравословен обяд, пакет с подаръци и достъп до експо зоната с щандове на изложители пред залата. Предвиден е и симултанен превод в ефир. Вратите на Sofia Event Center ще отворят около час преди първата презентация - в 9 ч. сутринта на 10-и март. Залата се намира на етаж 3 на Paradise Center (бул. „Черни връх" 100 в София). Достъпът до форума е само с предварителна регистрация на уебсайта Fizkultura.bg.

Форум "Физкултура 2018" се организира от Спортен клуб "Бегач" с институционалната подкрепа на Посолството на Великобритания и Посолството на САЩ в София.

За повече информация:
- уебсайта на "Физкултура 2018": Fizkultura.bg
- официално Facebook събитие: https://goo.gl/DwNjq1

Продължава...

Тази пролет в София ще се проведе първият по рода  "Кауфланд София Полумаратон"  на 13-и май в столицата. Едно от най-масовите спортни събития на столицата се организира от Спортен клуб "Бегач" и Kaufland България в партньорство със Столична община, „София 2018 – Европейска столица на спорта" и Представителството на Европейската комисия в България.

"Кауфланд София Полумаратон" включва няколко дисциплини с различни дистанции и условия, сред които – класически полумаратон (21 км) и бягания на 10 и 5 км. Благодарение на разнообразието от дистанции, състезанието е подходящо както за опитни бегачи, така и за абсолютно начинаещи, които биха искали да изпитат възможностите си и да станат част от голямо спортно събитие каквото е полумаратонът. Събитието е първият самостоятелен полумаратон, който ще се проведе в столицата, и още преди официалното си обявяване привлече вниманието на бегачи и популярни личности. Сред изявилите желание да се включат на класическата 21-километрова дистанция са и лицата на събитието – актрисата Лорина Камбурова и певецът Орлин Павлов.
begach

"Според мен каузата е изключително важна за всички, които искат да се занимават със спорт и най-вече за децата, които в днешно време имат прекалено много забавления пред компютъра и често забравят за движението. Полумаратонът в София е идеален начин да покажем, че за спорт винаги има време и е нещо полезно за нас. Лично аз реших да се включа в събитието, защото искам да дам пример и защото смятам, че никога не е късно човек да постави нови предизвикателства пред себе си." – сподели Лорина Камбурова за мотивацията си да се включи в полумаратона и неговата кампания.
Begach-2

Отново на 13-и май, като част от софийския полумаратон, ще се проведе още една инициатива на Спортен клуб "Бегач" с първо издание за страната. Тя се организира в партньорство с Представителството на Европейската комисия в България и Спортен клуб "Приорити спорт" и е озаглавена "Run 4 EU". Целта й е да насърчи спорта сред учениците. "Run 4 EU" представлява отворено състезание, в което могат да се включат отделни ученици и ученически отбори. Съревнованието между тях може да бъде на индивидуален или групов принцип, като отборите имат възможност да изминат цялото трасе на полумаратона, разпределено в щафета от по 5 км. Чрез атрактивната дисциплина и с отворения формат на състезанието се цели да се привлекат повече ученици не само от столицата, но и от страната, както и да се насърчи активният, здравословен начин на живот сред най-младите. По този начин една от основните цели на събитието съвпада и с важен приоритет на Европейската комисия – спортът и здравето за подрастващите.
Begach-1
Фокусът на двете инициативи, които клуб "Бегач" организира с партньори на 13-и май, e активният начин на живот, както и значението му за децата в училищна възраст в България. По този начин се търсят възможни решения на един от най-сериозните проблеми, заплашващи здравето на хората в страната – застоялият начин на живот. По данни на Евростат 90% от жените и 83% от мъжете в България спортуват рядко или никога. При младите хора на възраст между 15 и 24 години делът на слабо активните също е изключително висок – около 57%. По тези показатели България се подрежда начело сред страните от ЕС, което води до множество здравословни проблеми, но и до голямо предизвикателство за организации като клуб "Бегач", които са си поставили за цел да насърчават активния начин на живот.

За всички, които имат желание да се включат в някое от предстоящите на 13-и май състезания и да бъдат по-активни, спортен клуб "Бегач" скоро ще открие регистрацията за събитията на специално създаден за целта уебсайт. Записванията за "Кауфланд София Полумаратон" ще бъдат с такса, която варира спрямо периода на регистрация и избраната дистанция. Ученическото състезание "Run 4 EU" е без такса за участие и с възрастово ограничение. За него има възможност за формиране на училищни отбори, както и за участие в общи тренировки в седмиците преди събитието.

* * * Допълнителна информация:
Спортен клуб „Бегач" е неправителствена организация в обществена полза, основана през февруари 2012 г. в София. Основната мисия на клуба е да подкрепя и развива бягането и кардио спортовете, както и масовата спортна култура. Всички събития, организирани от „Бегач", са насочени към хора, които се стремят към здравословен и активен начин на живот. Годишно близо 5000 души участват в състезанията на "Бегач". Клубът е член на Българската федерация по лека атлетика и Българската асоциация на спортните организатори. Има 128 члена и 16 картотекирани професионални състезатели. "Бегач" работи за популяризиране на любителския спорт и здравословния начин на живот и вярва, че бягането, благотворителността и бизнесът трябва да работят заедно.

Продължава...

 

Писател-хранителен консултант, ултраатлетка-модел и маратонец - част от лекторите на семинара за активен живот "Физкултура"

Спорт, тренировки, здравословно хранене, мотивация, предпазване от травми, терапия. Това са само част от темите на единствения по рода си семинар за активен начин на живот, който се провежда в България. Третото издание на "Физкултура" ще бъде на 10-ти март (събота) в Sofia Event Center и се очаква да привлече стотици активни, спортуващи хора. Сред основните лектори, които ще споделят опит и полезни съвети, са известният американски автор на тема фитнес, спортна психология и хранене - Мат Фитсджералд, британската ултраатлетка и модел Кати Джейн Л'ерпение и избягалият 44 маратона в 44 държави за 44 дни Питър Томсън. Те, заедно с още лектори и водещи на уъркшопи, ще помогнат на всеки, занимаващ се със спорт, да научи нещо ново и да се мотивира.

Еднодневният семинар за активен начин на живот, който Спортен клуб "Бегач" организира, тази година ще бъде с още по-богата програма, с повече участници и в две зали. Тримата специални гост-лектори за пръв път ще представят свои мотивиращи истории пред българска публика, ще дадат полезни съвети и ще отговарят на въпроси.
Matt Fitzgerald

Американецът Мат Фитсджералд е експерт по спортна психология и консултант на някои от най-популярните здравословни марки за храни в света. Той е автор на книгата "How Bad Do You Want It?" или "Колко силно го искаш?", която предстои да излезе в превод на български език и ще бъде дискутирана по време на "Физкултура 2018".

Katie-Jane L Herpiniere-1Кати Джейн Л'ерпение, която е професионален модел, е единствената жена прекосила самостоятелно Великата китайска стена. Предизвикателството й отнема 6 месеца, а изминатите километри са 4500 (равносилно на 102 маратона). Сред впечатляващите постижения на Кати са преминаване от Белгия до Истанбул с велосипед, както и траверс на ледената шапка на Патагония - където е отново първата дама, справила се със задачата. За тези и други свои изпитания за физиката и психиката британката ще разкаже по време на семинара в София.
Peter Thomson

Питър Томсън е друг лектор от Великобритания, който миналата година посети България по време на свое благотворително предизвикателство - 44 маратона в 44 европейски държави за 44 дни. Маратонът на Питър в София беше 10-тият му пореден и той успя да го завърши с подкрепата на Спортен клуб "Бегач". Каузата, за която британецът събира средства с проекта си, е насочена към хората с умствени и психични проблеми и цели да даде вдъхновение за предизвикване границите на мисълта и тялото.

Сред останалите лектори, които ще застанат на сцената в голямата зала на семинара, са единственият българин непрофесионалист, преплувал Ламанша - Стефан Иванов; преминалият пеша от Мексико до Канада (над 4000 км) - Петър Ванев; спусналият се със сноуборд от връх Ленин (7134 м) Владимир Павлов; бягащият на дълги разстояния аржентино-италианец Хуан Пабло Савонити, който понастоящем живее в София и други обикновени хора, извършили необикновени неща.

Освен мотивиращи лекции, в програмата за първи път тази година са включени и полезни уъркшопи, които ще дадат интересна насока и практични съвети на интересуващите се от спорт и здравословно хранене. Mалката зала на Sofia Event Center е предвидена за заниманията с инструктори, спортни професионалисти и кинезитерапевти, които ще предадат специфични умения и ще помогнат на присъстващите да подобрят спортните си постижения и начина си на живот.

Освен мотивиращите лекции и практични уъркшопи, всеки участник във "Физкултура" ще получи здравословен обяд, пакет с подаръци от партньорите и достъп до специално експо и базар с щандове пред залата. Предвиден е и симултанен превод в ефир. Регистрацията за семинара вече започна на уебсайта Fizkultura.bg, като цените варират от 59 до 99 лева в зависимост от деня на записването.

Семинар "Физкултура 2018" се организира от Спортен клуб "Бегач" с институционалната подкрепа на Посолството на Великобритания и Посолството на САЩ в София.

За повече информация:

- уебсайта на "Физкултура 2018": Fizkultura.bg

- официално Facebook събитие: https://goo.gl/DwNjq1

- официален уебсайт на Мат Фитсджералд: https://mattfitzgerald.org

- официален уебсайт на Кати Джейн Л'ерпение: https://katiejaneendurance.com

- официален уебсайт на проекта "44" на Питър Томсън: https://marathonsforthemind.com

Продължава...

По време на събитие в Park Center Sofia днес организаторите на 36-часовото бягане на Краси Георгиев обявиха резултатите от кампанията

16 095 лв. и 13 стотинки, както и 200 рубли е точната сума от даренията, набрани чрез инициативата "36 часа" на ултрамаратонеца Краси Георгиев. Средствата са предвидени за организиране на тренировъчни спортни лагери на деца, преборили рака и покриване на разходи за участието им на голямото международното състезание "Игри за победители" 2018 в Москва. Сумата беше набрана чрез нестандартна дарителска кампания - Краси Георгиев бяга на пътека в продължение на 36 часа в Park Center Sofia, а непосредствено до него беше разположен втори уред, на който всеки желаещ можеше да тича и дари поне 1 лв. за изминати 100 метра. Успоредно течеше кампания и чрез мобилното приложение за бегачи Strava и се набираха средства по банков път.
26910048 1989801677961169 3493911763210166883 o

Благодарение на изключителния медиен и обществен интерес към кампанията, на втората пътека през всички 36 часа от предизвикателството имаше поддръжници, дори през нощта. Пристигаха хора от различни краища на страната, които искаха само да бягат рамо до рамо с Краси за около 5 минути и да дадат своя принос за каузата. Хората бяха на най-различни възрасти - от деца до хора надхвърлили 70-те. Сред решилите да вдъхнат кураж на Краси, бяха и някои от децата "сървайвъри", за които се набират средствата. Подкрепиха го и много известни личности и спортисти, сред които алпинистът Боян Петров и боксьорът Кубрат Пулев.
27023413 1989801674627836 4889496351799533104 o

Общият брой на хората, подкрепили кампанията с бягане на втората пътека и даряване, надхвърля 200 души за 36 часа. За цялото време не е имало момент, в който пътеката да остане празна. Дори напротив - имаше хора, на които се наложи търпеливо да изчакат час-час и половина, докато успеят да бягат до Краси. Дори най-тежката част от денонощието - нощните часове, бяха покрити на 100% от хора от клуб "Бегач". Те се разпределиха през половин до един час, за да има пейсъри Георгиев през цялата нощ. Друг голям жест, който направи клубът, бе да удвои даренията, направени от членовете му. Във времето между 23 ч. вечерта до 9:30 сутринта хората от клуб "Бегач" са изминали точно 78,9 км и дарили 1 600 лв. (с вкл. удвояването от клуба).
 MG 0586 - Copy

Справката от софтуера на пътеката, на която е бягал Краси Георгиев, показва, че той е изминал около 246 км за 36 часа бягане. Според физиотерапевтът Димитрина Сивкова, която се грижи за ултрамаратонеца, за цялото време на предизвикателството той е имал не повече от 23 минути сън, разпределени в две почивки от по 13-15 минути всяка. Общо почивките са били 3 за по-дълбоко възстановяване с продължителност 13-15 мин., както и 5 почивки за лек стречинг и кратък масаж от 3 до 5 минути. Това означава, че за 36 часа Краси Георгиев е почивал по-малко от 1 час.

Въпреки успеха на инициативата, тя не премина без проблеми. Краси Георгиев имаше стомашно неразположение през цялата нощ, която се оказа и най-тежкият период от предизвикателството. Появиха се и проблеми с едното коляно и стъпалата.
 MG 0901

За 36 часа бягане ултрамаратонецът смени над 20 тениски, повече от 10 хавлиени кърпи и 2 чифта висококачествени маратонки за бягане, отломки от чиито подметки можеха да се видят непосредствено зад пътеката.

Въпреки тежкото изпитание, Краси е изключително доволен от постигнатото и най-вече от резултата от дарителската кампания, която беше и основна цел на инициативата му. "Бяха много тежки 36 часа, но човек, когато реши нещо, го прави. Най-важното е, че помогнахме на тези готини малки герои. Аз само бягам, те са героите." - каза Краси веднага след като слезе от пътеката.

"За нас резултатите от тази кампания не могат да бъдат измерени, изброени или извадени от кутия, те са много повече. Подкрепяйки децата, преборили рака, да бъдат активни, да спортуват и да побеждават, ние показахме, че онкохематологичните заболявания не са смъртна присъда. Надяваме се по този начин да сме дали стимул на повече болни хора и техните близки да имат кураж, да се борят и да правят невъзможното, както стори и Краси с 36-часовото си бягане." - добави Венелина Величкова от агенция за комуникации и дигитален маркетинг "all6" - един от основните организатори на кампанията и събитието.

Кампанията "36 часа" не приключва до тук. Даренията към банковата сметка на Сдружение "Деца с онкохематологични заболявания" продължават и след края на бягането. Представители на сдружението споделиха, че имат нужда от съдействие и за други свои дейности като изграждането на възстановителен център край София, за своя дневен център към болница „Царица Йоанна - ИСУЛ" и други. Краси Георгиев също вече обяви, че това е първата от поредица благотворителни инициативи, с които смята да изпълни годината. Каузите ще бъдат различни, а каква ще бъде следващата идея ултрамаратонецът и екипът му ще обявят скоро.

Основни организатори на предизвикателството "36 часа" са агенция за дигитален маркетинг и PR "all6", сдружение "Деца с онкохематологични заболявания", Park Center Sofia и "Roobar". Сред основните партньори са куриерска компания "Ин Тайм" - оторизиран представител на услугите на UPS за България, спортен клуб "Бегач", Questers, Wness TV, Fina Style - център за масажи, Running zone, Life Fitness Bulgaria и DRace. Медийни партньори са Дневник, Sportal.bg, 360 градуса и Run BG.

**
Фотограф: Георги Даскалов

***

Повече за "36 часа" можете да научите от събитието във фейсбук: https://goo.gl/g66BW4

Фенстраница на Краси Георгиев: https://goo.gl/yegLTu

Продължава...

Чрез тежкото предизвикателство ултрамаратонецът Краси Георгиев набира средства за спортни лагери на преборили рака деца

На 19-ти и 20-ти януари в Park Center Sofia ултрамаратонецът Краси Георгиев ще се опита да постави рекорд за 36-часово бягане по пътека. Основна цел на инициативата е набиране на средства за тренировъчни спортни лагери на деца, преборили рака и покриване на разходи за участието им на голямото международното състезание "Игри за победители" 2018 в Москва.

Стартът на 36-часовото бягане е планиран за 10 ч. сутринта на 19-ти януари (петък), а финалът - за 22 ч. вечерта на следващия ден (20-ти януари, събота). В този часови интервал Краси ще се опита да бяга, прекъсвайки единствено с кратки паузи за физиологични нужди и съдействие от рехабилитатор. По голямата част от храненията, както и приемът на вода и други напитки, ще бъдат в движение.
36h

В непосредствена близост до пътеката, на която ще бяга Краси Георгиев, ще бъде инсталиран втори уред. Той е предназначен за всички желаещи да подкрепят него и неговата кауза. За целта за всеки пробягани 100 метра на пътеката посетителите ще даряват по поне 1 лв. в специални брандирани кутии на място. Достъпът до втората пътека за посетители е свободен от старта в 10 ч. сутринта до 22 ч. вечерта в петък. През съботния ден - от 9:30 ч. сутринта до очаквания финал в 22 ч. За включване в инициативата не е необходимо предварително записване. Достъпът е свободен, като единственото ограничение ще бъде при образуване на опашка от чакащи - в такъв случай бягащите ще бъдат ограничавани до максимална дистанция от 1 км (около 5 минути). Няма ограничение за минимална дистанция и събитието е подходящо и за хора без опит в бягането. Организаторите приканват желаещите да бягат на втората пътека до Краси Георгиев да носят чифт чисти и удобни за бягане обувки, ако искат тичането им да бъде по-комфортно.
 MG 0477

Освен на място в Park Center Sofia има възможност и за дистанционно участие в инициативата чрез мобилното приложение Strava (събитие "36 часа": https://goo.gl/GUJohD). В седмицата на предизвикателството "36 часа" (15-21 януари) всички желаещи да подкрепят каузата могат да запишат изминатите от тях чрез бягане километри и да дарят съответната сума по банковата сметка на Сдружение "Деца с онкохематологични заболявания" (IBAN: BG13FINV91501014721936; Основание за плащане: "36 часа").

За включилите се в инициативата на място са предвидени допълнителни бонуси, сред които – енергийни десерти "Roobar", ваучери за стената по катерене "Стиска Ли Ти" в Park Center Sofia, подаръци от куриерска фирма "Ин Тайм" и други.

Събитието ще бъде предавано на живо в Интерент през цялото време - на уебсайта на Wness TV и във фейсбук.

Основни организатори на предизвикателството "36 часа" са агенция за дигитален маркетинг и PR "all6", "Roobar", сдружение "Деца с онкохематологични заболявания" и Park Center Sofia. Сред основните партньори са куриерската компания "Ин Тайм - UPS България", спортен клуб "Бегач", Questers, Wness TV, Fina Style, Running zone, Life Fitness, DRace и други. Медийни партньори са Дневник, Sportal.bg, 360 и Run BG.

***
Повече за "36 часа" можете да научите от събитието във фейсбук: https://goo.gl/g66BW4
Фенстраница на Краси Георгиев: https://goo.gl/yegLTu

Фотограф: Георги Даскалов

Продължава...

Страница 1 от 33
Вие сте тук:Начало Състезания Administrator