runbg

Четвъртък, 12 14th

Last updateПон, 13 Фев 2012 6am

Тренировки
За първи път част от фестивала за екстремни спортове „Дни на предизвикателствата“ (11-13 ноември) става отворено събитие сред природата, в което поканени да участват са всички любители на планината, активностите на открито и адреналина.  На 12-ти ноември, във втория фестивален ден  (събота), специалните гости на „Дните“ ще застанат в центъра на екшъна сред красивата природа на Рила планина и курорта Боровец, където феновете ще могат да се срещнат отблизо с…
Четвъртък, 26 Февруари 2015 18:24

Групово бягане в Борисова градина

Написана от
Групови бягания в Борисова градина има от доста време. Ние от RunBG започнахме с една много малка група от 4 човека през 2011-та година. Постепенно групата започна да се увеличава и дори през зимните месеци не намаляваше, а напротив увеличаваше се. Това бе през далечната 2011-та година. От тогава мина доста време, а зад гърба си имаме безброй групови тренировки. Събирали сме се от 2 до 100 човека. Бягали сме…
Сряда, 18 Февруари 2015 10:33

RunBG отбор в Strava

Написана от
От години следим различни приложения и сайтове за измерване и следене на тренировки. Опитът ни бе доста пъстър, но след известно търсене попаднахме на Strava. Защо избрахме Strava ли? - Заради лесното синхронизиране на данни от десетки различни устройства (мобилни и часовници). - Имат мобилни приложения за adroid и iOS. - Избрахме ги и заради общността и възможността за създаване на виртуален клуб, където да следиш лесно приятелите си и останалите в ранглистата.…
Това предизивикателство на RunBG и първия магазин за бягане Running Zone е за вас ако: - Сте начинаещ бегач - Бягането в парка  ви е скучно - Мечтаете да бягате сред природата - Искате да влезете във форма - Искате да пробвате нещо ново и приключенско   Продължителност на играта:Начало – The Cactus Run (9 ноември)Край – Malak Sechko Run (януари)Състезанията в които може да се включите са The Cactus Run, Christmas Run и Malak…
Бягането през студените месеци винаги е съпътствано с много пречки - сняг, киша, тъмнина и студ. Зимата и снеговалежа са природните явления, които понижават мотивацията на голяма част от бягащите. В тези мрачни и студени зимни месеци голяма част от бягащите започват да търсят заместители на бягането на открито поради липса на условия. Ние от RunBG.net решихме да направим класация на топ 10 уреда за тренировка у дома и на…
Независимо дали целта ви е загуба на тегло, добра форма, постигане на по-добри резултати в състезанията или прекарване на свободното време в спорт за здраве и развлечение, познанията и здравословното хранение ще улесни пътят ви към успеха. Забележете здравословното хранене - не диетите.   Избрали сме 10 съвета за бягането, които ще ви помогнат да спортуватате за здраве, да загубите тегло, за по-добър комфорт, повече информация за бягането по време…
Понеделник, 06 Февруари 2012 15:12

Запиши тренировките си с RunBG

Написана от
Записвай тренировките си с приложението на RunBG Какво представлява системата за записване на тренировки на RunBG? RunBG представлява система за записване на тренировките на активния бегач. Може да се използва, както от начинаещи така и от напреднали и алтети. Помага да изградите дневник на тренировките си и да следите вашия прогрес. Помага ви д,а преследвате цели и да сравнявате вашите резултати с тези на останалите бегачи. Тук ще откриете и…
Три съвета за тези, които искат да започнат да бягат В края на годината и началото на новата всеки си поставя цели, какво иска да постигне. Някои искат да отслабнат други да избягат първия си маратон. Ние искаме да окуражим всички, които са решили, че е време да започнат да бягат. На тези които бягат и са по-опитни искаме да напомним, че и те са били начинаещи и е добра…
Страница 1 от 2
Вие сте тук:Начало Тренировки