runbg

Вторник, 10 17th

Last updateПон, 13 Фев 2012 6am

ekipirovkatrenirovkimesta_za_biaganehranene_i_vuztanovyavaneсъстезанияforum_za_byganeзапиши тренировкаpostigenia

Хидратирането по време на спорт е една тема, която вълнува бегачите на всяка една по-дълга дистанция. Колкото повече часове сме активни, толкова по-важно е да бъдем адекватно хидратирани. Адекватно хидратирани, защото много често в стремежа да приемаме нужното количество течности се постига обратен ефект и често допускаме грешки, които можем да избегнем, ако знаем повече по този въпрос. Наскоро имахме поредна среща с д-р Светомир Хубенов, с който обсъждахме тази…

Продължава...

Пирин планина ще бъде домакин на 8мия финален старт в дългата дистанция на световната купаОфициално бе обявен календара на Световните серии по Скайрънинг за Сезон 2018г. Две години след първото си издание, ултрамаратона Пирин Ултра намира мястото си сред най-добрите и става 8ми, финален старт в дисциплината Sky Extra (Extreme & Ultra). Стартът/финалът на състезанието остава в гр. Банско, като малка промяна има в дължината на трасето и датата на…

Продължава...

 Десислава Христова и Константин Василев са първите държавни шампиони в дисциплината След осем старта, сезонът по Скайрънинг в България завърши с победа за Константин Василев при мъжете и Десислава Христова при жените. Двамата оглавиха Генералното класиране след финала на последното бягане за сезона – Беласица Скайрън, което се проведе на 07 Октомври 2017г.Скайрънинг сезонът в най-техничната и трудна разновидност на планинското бягане, се състои от три дисциплини – Sky Classic,…

Продължава...

Пирин планина разкри цялата си мощ пред състезателите в надпреварата Второто издание на планинския ултрамаратон се проведе от 21 до 24 Септември, като стартът бе даден на 22ри точно в 6:00 сутринта от централния площад в гр. Банско. 135 състезателя се отправиха към пътеките и върховете на Пирин. Планината ги посрещна със силни ветрове и вечерта на 22ри метеорологична обстановка се влоши значително. Суграшица и сняг покриха високите части на…

Продължава...

Ултрамаратонът ще се проведе за втора поредна година, стартът е на 22 Септември  През 2016г. ултрамаратонът Пирин Ултра спечели любовта на бегачи, зрители и любители на планинското бягане. Една година по-късно отново ще бъде даден стартът на една от най-трудните ултри в България. Пирин отново ще постави високи препятствия пред всички желаещи да покорят неговите пътеки, гори и върхове. Тазгодишното издание ще се проведе от 21 до 24 Септември и…

Продължава...

След последните два успешни старта, българинът се подготвя за последните стартове за сезона Кирил Николов-Дизела се завърна от Шотландия, където на 16 Септември се проведе състезанието Salomon Ring of Steall Skyrace. Бягането е част от Световната купа и е с дължина 28 км и 2500м положителна денивелация. Кирил финишира 5ти, в конкуренция на повече от 600 бегачи, като сподели: „Състезанието е много тежко, конкуренцията висока, а времето беше допълнително изпитание за…

Продължава...

На 29-ти октомври за пета поредна година ще се проведе едно от най-атрактивните и масови есенни спортни събития в столицата – градският крос "Renault Morning Run". По алеите на Борисова градина в София той ще събере стотици любители на бягането и активния начин на живот. Организатор на събитието е Спортен клуб „Бегач“, с подкрепата на Столична община и Renault и съдействието на Българска федерация по лека атлетика и програмата на…

Продължава...

Големите победители във второто издание на ултра крос триатлона „Лъвско сърце“ станаха първенците от миналата година – Емил Стойнев с време 06:47:15 часа и Христина Козарева с 09:10:42 часа, като Стойнев дори подобри постижението си от миналата година с 24 минути. В щафетата най-добре се представи отбор 3КА в състав Георги Палазов (плуване), Владислав Гюров (колоездене) и Евгени Георгиев (бягане) с общо време, абсолютно равно с това на индивидуалния победител…

Продължава...

Страница 1 от 39

Регистрирай се за

trail series baner

Sponser Logo Pantone horizontal-600x315

garmin

Twitter

RunBG Сол и рехидратация в спорта https://t.co/BPFDtyXa6I
RunBG Приключи второто издание на ултрамаратона Pirin Ultra https://t.co/RqtmU8Y79P
RunBG 145 бегача застават на старта на Pirin Ultra 2017 https://t.co/xruGHdEgF4
RunBG Renault Morning Run в Борисовата градина през октомври https://t.co/udsHV1qkHi
RunBG Емил Стойнев и Христина Козарева - Победители в Лъвско сърце https://t.co/mlvnJxbdD9

коментари

Вие сте тук:Начало